Samling vid Peterslundsskolans parkering.

Start 18:00

Karta är sprintkarta Peterslund och banorna går till största delen på cykelvägar, gator och skogsstigar.

Fokus med träningen är framförhållning i orienteringen. När du kommer in mot stämpling skall du ha planen klar för nästa kontroll.

Kontrollerna är utmärkta med vit papperssnitsel

3 Banor:

Kort 2,3 km

Mellan 3,8 km

Lång 5,9 km

Kommentera för karta!

/Kent

Den 5/11 kl.18:15-19:15 så startar vi upp den populära inomhusträningen igen där alla kan delta efter sin förmåga.

Vuxna och ungdomar kör cirkelträning med fokus på löparstyrka under ledning av Lena. 

Barn tränar med fokus på rörlighet i lekens tecken under ledning av Patrik.

Varmt välkomna till Brevikskolans sporthall

Hej alla

Tänkte göra en beställning av Ullmax kläder igen, det var några år sedan sist men nu är det dags

Kommer att finnas kataloger att titta i ute i Vita Villan, man kan också komma förbi mig och hämta en katalog om man vill titta på allt, finns även på Ullmax hemsida att titta på.

Men tänkte att vi gör en gemensam beställning så får vi in lite extra till Klubben

Man kan skriva sin beställning på en lapp och lämna till mig eller i vår postlåda

Kommer även att ha kataloger med på de första inneträningarna i Brevik

Kommer att skicka in beställningen i slutet av vecka 47

Så kolla upp om ni behöver lite varma och sköna underställ eller annat innan vintern

Johan Hammarström 070-5442899  

Hej!

Höstens planerade uteträningar. Prioritera gärna dessa, ju fler vi är ju roligare blir det. Det kommer läggas ut nyhet inför torsdagsträningarna. Löpträning på tisdagar kan alla vara med på. Torsdagar kommer vara blå svårighetsnivå.

23/10 Poker-OL Jogersö

30/10 Stads-OL Ramdalen

4/11 Natt-KM, Ekensberg

6/11 Slingor Danvik

13/11 Natt-OL Danvik

20/11 Stads-OL Peterslund

25/11 Nattcup #1, Hällen

27/11 Stjärnholm

30/11 Söndagsträning, Hällen  

Tisdagar löpträning 18:00 från Vita villan med start 28/10  

Välkomna hälsar VTG

Hej alla medlemmar i OK Måsen!

Nästa gång du får en faktura från föreningen är det bra om du är lite extra uppmärksam. Främst är det medlemsavgifter som faktureras.

Vi har nämligen ett nytt Bankgiro på alla fakturor som skickas via Svenskalag. Om du öppnar din faktura på datorn eller i mobilen kan du även betala den med Swish. Det nya bankgirot gäller bara för fakturor som skickas via Svenskalag.

Så funkar det

När du får en faktura kan du välja att betala den direkt via Swish eller bankgiro. Om du betalar via Swish prickas din faktura av direkt och ditt medlemskort aktiveras i Svenskalag-appen. Dina ledare kan även se att du betalat. Väljer du att betala via Bankgiro tar det upp till en bankdag innan betalningen registreras.

Alla betalningar går via Svenskalags betalpartner Ping Payments vilket gör att avprickningen mot rätt faktura sker helt automatiskt utan att föreningen behöver göra något.

En annan fördel är att Svenskalag automatiskt genererar föreningens bokföring utifrån de betalningar som kommer in.

Varför väljer vi att använda Svenskalags betaltjänst?

Att automatisera vår administration är ett viktigt steg i föreningens digitaliseringsresa. Svenskalags nya betaltjänst gör att vi sparar mycket arbetstid och att vi därmed kan lägga mer tid på det vi verkligen vill - att utveckla föreningen.