Torsdagslöpning
Tor 5 dec, 18:00-19:00
Jogersö, Vita villan
Samling: 18:00OK Måsen inbjuder till enklare löpträning på torsdagskvällar i vinter.
Grundupplägget är att vi springer tillsammans i lugnt tempo för det mesta på elljusspåret. Vi stannar till några gånger och kör intervaller och löpstyrka.
Samling vid Vita villan på Jogersö. Vi springer iväg kl. 18:00 så kom lite innan.
Omklädning och dusch erbjuds i Vita villan
Ibland behövs pannlampa, finns även att låna.
Träningen vänder sig till alla som känner för lite enkel löpträning i grupp. Passar alla från nybörjare till erfarna löpare. Man behöver inte vara medlem i OK Måsen
Välkomna!
OK Måsen
Grundupplägget är att vi springer tillsammans i lugnt tempo för det mesta på elljusspåret. Vi stannar till några gånger och kör intervaller och löpstyrka.
Samling vid Vita villan på Jogersö. Vi springer iväg kl. 18:00 så kom lite innan.
Omklädning och dusch erbjuds i Vita villan
Ibland behövs pannlampa, finns även att låna.
Träningen vänder sig till alla som känner för lite enkel löpträning i grupp. Passar alla från nybörjare till erfarna löpare. Man behöver inte vara medlem i OK Måsen
Välkomna!
OK Måsen
Anmälan är öppen för alla i OK Måsen.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
