Dela nyhet
Träningar vintern 2024/2025
16 okt, 19:51 5 kommentarer
Ett litet juluppehåll sen kör vi som vanligt med träningarna.
Löpträning och natt-OL på tisdagar
7/1 Nattcup 3 eller reflexbana på Jogersö
14/1 Natt-OL på Jogersö
21/1 Nattcup 4 eller reflexbana på Femöre
28/1 Isberget/Frösäng
4/2 Nattcup 5 eller reflexbana på Brannäs
11/2 Överraskning
18/2 Isberget/Frösäng
25/2 Nattcup 6 eller reflexbana på Danvik
4/3 Nattcup 7 eller reflexbana på Jogersö
På tisdagar behövs pannlampa
Inneträning onsdagar
18:00-19:00 i Breviksskolans gympasal. Fortsätter 8/1 efter juluppehållet.
Löpträning på torsdagar
18:00-19:00, Vita villan på Jogersö
Löpträning oftast på elljusspåret: intervall, backe, löpstyrka. Alla kan vara med på denna träning. Ta med pannlampa.
Fortsätter 9/1 efter juluppehållet
Utöver detta så erbjuds dessa orienteringsträningar:
Nattcup, se kalender på hemsidan
Söndagsträningar, se kalender på hemsidan
Andra OL-träningar som klubben anordnar, läggs ut som nyheter.
Hoppas vi ses, ju fler vi är ju roligare blir det.
Tjäna pengar till föreningen
Kommentarer
Felicia Syrén 19 okt, 09:59
När brukar orienteringsträningen sätta igång på våren?
Patrik 19 okt, 16:26
Hej Felicia
Vecka 9 eller 10 brukar vi starta upp vårsäsongen lite beroende på snöläget
Viktoria Decleva 4 nov, 17:53
Hej, åker någon till Nattkupen imorgon?
Jag ser inga anmälda barn. Lilla springer gärna, om vi får låna en pannlampa.
Elin Pramlid 3 dec, 12:40
Hej! Får man haka på och prova någon träning när man är inflyttad till Oxelösund men OK Klemmingare? :)
Johan Hammarström 3 dec, 12:42
Hej Elin
det är inga problem bara att komma ut till Vita Villan alla är välkomna