Dela nyhet
Träningar vintern 2024/2025
16 okt 2024 5 kommentarer
Ett litet juluppehåll sen kör vi som vanligt med träningarna.
Löpträning och natt-OL på tisdagar
7/1 Nattcup 3 eller reflexbana på Jogersö
14/1 Natt-OL på Jogersö
21/1 Nattcup 4 eller reflexbana på Femöre
28/1 Isberget/Frösäng
4/2 Nattcup 5 eller reflexbana på Brannäs
11/2 Överraskning
18/2 Isberget/Frösäng
25/2 Nattcup 6 eller reflexbana på Danvik
4/3 Nattcup 7 eller reflexbana på Jogersö
På tisdagar behövs pannlampa
Inneträning onsdagar
18:00-19:00 i Breviksskolans gympasal. Fortsätter 8/1 efter juluppehållet.
Löpträning på torsdagar
18:00-19:00, Vita villan på Jogersö
Löpträning oftast på elljusspåret: intervall, backe, löpstyrka. Alla kan vara med på denna träning. Ta med pannlampa.
Fortsätter 9/1 efter juluppehållet
Utöver detta så erbjuds dessa orienteringsträningar:
Nattcup, se kalender på hemsidan
Söndagsträningar, se kalender på hemsidan
Andra OL-träningar som klubben anordnar, läggs ut som nyheter.
Hoppas vi ses, ju fler vi är ju roligare blir det.
Tjäna pengar till föreningen
Kommentarer
Felicia Syrén 19 okt 2024
När brukar orienteringsträningen sätta igång på våren?
Patrik 19 okt 2024
Hej Felicia
Vecka 9 eller 10 brukar vi starta upp vårsäsongen lite beroende på snöläget
Viktoria Decleva 4 nov 2024
Hej, åker någon till Nattkupen imorgon?
Jag ser inga anmälda barn. Lilla springer gärna, om vi får låna en pannlampa.
Elin Pramlid 3 dec 2024
Hej! Får man haka på och prova någon träning när man är inflyttad till Oxelösund men OK Klemmingare? :)
Johan Hammarström 3 dec 2024
Hej Elin
det är inga problem bara att komma ut till Vita Villan alla är välkomna